fbpx

NIEUWS EN BLOGS

Header-Abonnementen-2021

Business Games abonnement

Na de geweldige @Home Business Games, is het vervolg gereed en zijn de eerste abonnementhouders bekend. Blijvende impact maken op zakelijke gezondheid en de gedachten op ontspanning, dit is wat wij onder andere faciliteren. Lees hier meer over onze Business Games en de mogelijkheden voor jou en je bedrijf/afdeling. 𝗪𝗶𝗷 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻 1️⃣ Het contact met [...]

Schot in de roos

Een schot in de roos, de @Home Business Games vallen in de smaak bij bedrijvig Nederland. We zijn net van start, maar de reacties zijn zeer positief. Nu in Corona tijd, kan er helaas niet veel, maar wat er wel kan pakken wij op. We doen 5 challenges en de deelnemende bedrijven nemen het op [...]
Header Change

Change of chance?

Ja, bijzondere tijden zijn het! In vele opzichten is niets meer hetzelfde als voor de Corona. Wij kijken graag naar wat er wel kan binnen de gestelde kaders vanuit de overheid. Wij houden ons bezig met zakelijke gezondheid (Vitaliteit, beweging, veoding), dus wij willen en gaan bewegen. De @Home Business Games zijn ontstaan vanuit het [...]
Header Fruit

Fruit en overtollige kilo’s

Vanuit Business on the Move (BOTM) houden wij ons bezig met de zakelijke gezondheid. En dan focussen wij ons op het faciliteren, enthousiasmeren en begeleiden van bedrijven op het gebied van Voeding en Beweging. Dit in de breedste zin van het woord. In deze tijd zijn we extra bezig met onze gezondheid. Logisch, maar toch [...]
Corona in Frankrijk

Corona Update

16-08-2020 De dag dat ik 40 jaar werd. Een leeftijd waarvan altijd wordt gezegd dat deze bijzonder is, want hierna mag je gaan trouwen (De Havenzangers). Mijn verjaardag in 2020 was extra bijzonder en dat om meerdere redenen. We zaten middenin een “crisis”, genaamd COVID-19; We genoten van een heerlijke vakantie; We hebben heerlijk gegeten […]

BOTM Route

Van A naar B geeft discomfort!

Groei vanuit discomfort De woorden van mijn coach. Als je van A naar B wilt gaan, dan zul je obstakels tegenkomen, discomfort ervaren en vanuit hier weer verder groeien. De weg van de minste weerstand is de weg waar we als individu het minst leren en groeien. Reptielenbrein Ons reptielenbrein helpt ons bij het kiezen! […]

Sportschool

Lichaamsbouw en training

Lichaamsbouw Interessant stuk van Pim Jansen voor Manners.nl Heel kort en krachtig wordt hier weergegeven welke lichaamsbouwen we kunnen onderscheiden en hoe je vervolgens hiermee het beste kunt trainen. En daarbij ook de juiste voeding. Veel leesplezier en volg ook alle Blogs van Manners.nl Iedereen heeft een ander type lichaamsbouw. Maar hoe verschillend we ook […]

Plezier toevoegen aan bewegen!

Ja, we zijn goed bezig. We eten goed, we bewegen goed (denken we vaak). Toch is er ruimte om er meer uit te halen. Zit dit hem in meer uren, intensiever, nee niet altijd! Belangrijk is dat je er plezier aan beleefd en dat je er goed bij voelt. Zaken in het leven gaan ons […]

Padel terugblik

[Verslag] Padel Experience

Een zomeravond sportief netwerken! Voor velen is dit een utopie, omdat vaak beide ingrediënten niet aanwezig zijn of worden gefaciliteerd. Vanuit Business on the Move zetten wij ons in om bedrijven en hun medewerkers in beweging te krijgen. Dit doen wij door ze te faciliteren en te begeleiden. De wil is er wel bij een [...]
BusinessontheMove-Klassement

Klassement Business Games (tussenstand)

Je kan je bedrijf vrijblijvend inschrijven voor de Business Games, hierna kan je bepalen met welk evenement jij en je collega’s mee kan gaan doen. Bij elk evenement verdienen deelnemende bedrijven punten, en kans op extra punten als je in de top 3 eindigt. Als jij je bedrijf inschrijft én deelneemt in het evenement, dan […]

Soundtrack your workout

Spotify, soundtrack your workout

De kans is groot dat de je wegens de pandemie nu op een andere manier sport. Thuis, bijvoorbeeld, in plaats van in de sportschool. Spotify schiet je te hulp met een nieuwe feature, genaamd Soundtrack Your Workout. Dat is een nieuwe website waar jij de ultieme workout-playlist kunt bouwen. Op basis van een aantal keuzes […]

Metabolisme

10 voedingsmiddelen die jouw metabolisme versnellen

Als je wil afvallen, helpen we je vast uit een droom. De meeste specifieke diëten helpen voor korte duur, uiteindelijk wil je toch weer meer eten. Wat je op lange termijn een eind op weg helpt, zijn deze tien voedingsmiddelen die jouw metabolisme versnellen. Metabolisme is een ander woord voor stofwisseling. Het proces van aanvoer […]

Hersenen

Hersenen en bewegen!

Bewegen voor je bovenkamer Volgens psychiater en hoogleraar Wiepke Cahn is lichaamsbeweging heel goed voor de psychische gezondheid. „Sporten kan net zo effectief zijn als antidepressiva.” Sporten wordt vooral gezien als een manier om het lichaam slank en fit te houden, maar het is ook van invloed op onze mentale gezondheid. Prof. dr. Wiepke Cahn, […]

Suppen op vakantie

Bewegen tijdens de vakantie

Houd jezelf ook op vakantie in topconditie Dat water belangrijk is om te drinken wisten we al, maar je kunt er ook fit mee worden! Ontdek aquabags! Deze makkelijk opvouwbare ‘tassen’ kun je op je vakantiebestemming vullen met water, waardoor je altijd een gewicht hebt om mee te trainen. ‘Geen fitness in het hotel’ is […]

Sportschool

5 veel gemaakte fouten in de sportschool

originele artikel De sportscholen zijn weer open, dat wordt dus weer trainen als een beest. Denk van te voren wel na over hoe je gaat trainen, want er worden nogal wat fouten gemaakt in de sportschool. We spraken onlangs met Erik Huizinga, personal trainer en redacteur bij FIT.nl, over ‘fouten’ die hij regelmatig gemaakt ziet worden […]

Padel Experience bij Padel33

Spaanse sportsensatie in Amersfoort

Samen met Padel33 organiseren wij donderdag 23 juli de PADEL Experience. Samen met initiator en Padel liefhebber Bart Metze (die zijn droom werkelijkheid heeft zien worden) gaan wij een geweldige Game neerzetten. We zullen starten met een clinic, verdeeld over de 3 banen. Hierna een licht verteerbare maaltijd, omdat we hierna een toernooi gaan spelen. […]

Finitouch Interieurbouw Experience

Finitouch Interieurbouw Experience

We zijn van start gegaan bij Finitouch Interieurbouw, met de Finitouch Experience. Tijdens deze Experience staat het in beweging komen centraal. En de beweging zal gebeuren op diverse gebieden. Denk aan Sport, spel, voeding, maar ook is er tijd voor ontspanning, middels onze bedrijfsmasseur. Door regelmatig contact te hebben en te evalueren met elkaar, ontstaat […]

Sportivate Playground Amersfoort

Partnernieuws: Sportivate Playground

Het is niet de vraag óf het er komt, maar wáár het komt in Amersfoort. De naam is er al: Sportivate Playground, ofwel de hele samenleving in één gebouw. Bedoeld voor jong en oud waarbij bewegen, spelen en ontwikkeling centraal staan. Of er nergens een soortgelijk gebouw bestaat in Nederland waarin alle maatschappelijke stromingen samenvallen? […]

[Verslag] Footgolf Experience

Footgolf Game 9 september 2019 was het dan zover, de Footgolf Game van Business on the Move. Op een laagdrempelige en plezierige manier bewegen en netwerken! In samenwerking met de Footgolf Society Club (FSC) Amersfoort, hebben wij deze Game voorbereid. Namens de FSC heeft Voorzitter & Ex Nederlands Kampioen Footgolf Simon Wetzel een clinic gegeven [...]

VERTEL MIJ MEER!

    PROMO

    NIEUWSBRIEF





    info@businessonthemove.nl
      | 0642769000  | Paulinapolder 58 | 3825 LR Amersfoort | btw: NL003140077B39 | KvK: 76818586
    Algemene voorwaarden