fbpx

Ja, we zijn goed bezig. We eten goed, we bewegen goed (denken we vaak). Toch is er ruimte om er meer uit te halen. Zit dit hem in meer uren, intensiever, nee niet altijd! Belangrijk is dat je er plezier aan beleefd en dat je er goed bij voelt. Zaken in het leven gaan ons over het algemeen beter af, als wij hierbij plezier ervaren. Dit gaat niet vanzelf, dus daarom zoek dit zelf op en daag jezelf uit.

Fitgirl Halle Berry: blijf bewegen en hou het leuk

Halle Berry van 53 jaar bewijst dat met regelmaat plezierig bewegen je er nog steeds gezond en sportief uit kunt zien. En niet dat dit altijd het doel moet zijn! Wel is bewezen dat wij meer plezier in het leven ervaren (endorfine) wanneer wij bewegen met plezier.

Lees hier het volledige artikel

VERTEL MIJ MEER!

    PROMO

    NIEUWSBRIEF





    info@businessonthemove.nl
      | 0642769000  | Paulinapolder 58 | 3825 LR Amersfoort | btw: NL003140077B39 | KvK: 76818586
    Algemene voorwaarden